Кошачья мята для людей: это безопасно? Каковы преимущества и эффекты?
Большинство из нас видели эти веселые видео, где коты катаются в кошачьей мяте и ведут себя как сумасшедшие болваны. Некоторые кошки, кажется, смягчаются, в то время как другие становятся немного берсерком, но что такого в кошачьей мяте, что так влияет на кошек? Кроме того, будет ли кошачья мята каким-либо образом влиять на людей? Может ли это помочь нам успокоиться или даже действовать как стимулятор, и безопасно ли это для нас?
Кошачья мята, как правило, безопасна для людей в небольших дозах. Его не следует употреблять детям или женщинам, которые беременны или кормят грудью, и лучше всего его принимать в форме чая.
Мы рассмотрим все виды кошачьей мяты, чтобы вы могли лучше понять, стоит ли ее употреблять в пищу и как это повлияет на вас в целом.
Все о кошачьей мяте
Вы можете быть удивлены, обнаружив, что кошачья мята, или Nepeta cataria, на самом деле принадлежит к семейству мятных. Он также известен как зверобой и кошачья мята. Он произрастает в Азии, Африке и Европе, но был натурализован и активно растет в Северной Америке.
Это многолетнее растение с овальными зубчатыми зелеными листьями, увенчанными белыми или пурпурными цветами, и может вырасти до 3 футов. Он цветет с конца весны до осени, и его довольно легко выращивать, если вы решите выращивать его в собственном саду.
Изображение предоставлено: rebeck96, Pixabay
Кошки и их обоняние
У кошек есть особая железа, называемая органом Якобсона (или сошниково-носовой орган), которая находится на небе и около носовой полости. Это позволяет кошкам «ощущать вкус» частиц запаха, которые они улавливают в воздухе.
Вы когда-нибудь видели, как ваша кошка сунула нос во что-нибудь (возможно, в пятно на вашем ковре или даже в ваш носок) и какое-то время нюхала это, а затем села с приоткрытым ртом? Это ваша кошка, которая пользуется своим органом Якобсона и действительно чувствует ее запах. Эта реакция называется ответом флемена. Это позволяет этому очень интересному запаху проходить через орган вместо ее обычных дыхательных путей, так что она может хорошо вдыхать.
Это наш многословный способ объяснить, что кошки не только обладают прекрасным обонянием, но и обладают уникальными особенностями, позволяющими наслаждаться определенными запахами.
Влияние кошачьей мяты на кошек
Мы знаем, что кошки любят кошачью мяту, поэтому давайте вкратце посмотрим, что происходит, когда ваша кошка сталкивается с некоторыми из этих травяных качеств.
Кошачья мята содержит масло непеталактон, которое является основным подозреваемым в реакции кошек на это растение. Это было изучено, и результаты показали, что на самом деле именно первичная обонятельная система кошки или старомодное обоняние вызывает реакцию кошачьей мяты.
Кошки будут демонстрировать разнообразное поведение — от агрессии до игривости до привязанности и счастья.
Изображение предоставлено: Келли Магнусон, Shutterstock
Некоторые факты о кошках и кошачьей мяте
Вот лишь несколько фактов о кошках и кошачьей мяте:
Только от 50% до 75% (обычно 60%) кошек действительно реагируют на кошачью мяту.
Простое понюхание кошачьей мяты может оказать возбуждающее действие.
Кошачья мята будет действовать как успокаивающее средство.
Эффект кошачьей мяты длится всего 10-15 минут.
Кошкам обычно нужно подождать несколько часов, прежде чем они снова смогут «оценить» пользу кошачьей мяты.
Воздействие кошачьей мяты на людей
Теперь поговорим о кошачьей мяте и людях. Самое раннее упоминание кошачьей мяты относится к 1735 году как травяной чай в General Irish Herbal. Однако в народной медицине он использовался гораздо дольше. Есть ряд сообщений о пользе для людей, потребляющих кошачью мяту.
Успокаивающий эффект
Многие люди принимают кошачью мяту из-за ее успокаивающего и успокаивающего действия, но научных доказательств этого нет. Тем не менее, непеталактон, который сводит кошек с ума, обладает теми же свойствами, что и валериана, которая также является популярным успокаивающим средством для растений. Кошачья мята используется при:
Бессонница
Беспокойство и стресс
Волнение и беспокойство
Изображение предоставлено: Pixabay
Желудочно-кишечный тракт
Считается, что кошачья мята может помочь при различных желудочно-кишечных заболеваниях, в том числе:
Несварение
Газ
Понос
Повышенный аппетит
Судороги
Мочегонное средство
Известно, что он способен увеличивать мочеиспускание и, следовательно, уменьшать задержку воды. Это может оказаться весьма полезным при различных состояниях, таких как высокое кровяное давление и отеки.
Изображение предоставлено: Pixabay
Зубная боль
Кошачья мята веками использовалась в качестве чая или припарок для лечения зубной боли. Исследования показали, что кошачья мята обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые могут очень эффективно сдерживать и лечить инфекции полости рта.
Средство от насекомых
В исследовании 2001 года непеталактонное масло кошачьей мяты примерно в 10 раз более эффективно, чем ДЭТА, для отпугивания комаров. ДЭТА — это химическое соединение, которое обычно используется во многих коммерческих репеллентах от насекомых.
Если у вас в саду есть кошачья мята и вы спешите, чтобы не дать насекомым укусить, можно просто раздавить листья и втереть их прямо в кожу. Это не продлится долго, но должно оказаться достаточно эффективным; Просто сначала проверьте небольшой участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.
Изображение предоставлено: Pixabay
И наконец
Кошачья мята также используется для потоотделения, менструации, помощи при артрите и лечения простуды и гриппа (включая кашель и лихорадку).
К сожалению, недостаточно исследований, чтобы доказать, что кошачья мята эффективна при любом из этих состояний, за исключением репеллента от насекомых. Прежде чем можно будет оценить эффективность кошачьей мяты для человека, необходимо провести дополнительные исследования.
Чай из кошачьей мяты
Если вы хотите попробовать кошачью мяту в качестве чая, вот простой рецепт:
Изображение предоставлено: Art_Pictures, Shutterstock
- 2 чайные ложки сушеных или свежих листьев или цветов кошачьей мяты
- Я стакан кипятка
- Лимонный сок
- Мед или сахар
Смешайте листья или цветы кошачьей мяты с водой. На самом деле не добавляйте листья в воду, пока она кипит, иначе вы можете потерять некоторые из ее ценных преимуществ.
Это не самый крепкий чай, поэтому дайте ему настояться не менее 10–20 минут. Вы можете добавить другие травы для дополнительного аромата, например, листья мяты, которые могут усилить нежную мяту кошачьей мяты.
Процедите и добавьте лимон, мед или сахар по своему вкусу.
Лучше всего чай со свежей кошачьей мятой, но если вы решите купить сушеную, убедитесь, что это не та сушеная мята, предназначенная для кошек.
Некоторые предупреждения
Всегда консультируйтесь со своим врачом, если подозреваете, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, и не полагайтесь только на какое-либо одно лечебное средство на травах.
Хотя некоторые люди любят его курить, следует отметить, что кошачья мята быстро горит и ее нужно смешивать с табаком. Это означает вдыхание дыма, который, как доказано, вреден для ваших легких и общего состояния здоровья. На самом деле сообщалось, что некоторые люди думали, что курить не стоит, поскольку они сильно заболели и у них начались головные боли и рвота.
Другие предупреждения включают:
Избегайте, если вы беременны или кормите грудью
Не принимайте внутрь, если у вас воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ).
Не употребляйте, если у вас аллергия на мяту.
Не давайте его маленьким детям или младенцам.
Держаться подальше от глаз
Не принимайте кошачью мяту при вождении или эксплуатации тяжелого оборудования.
Избегайте приема внутрь, если у вас обильный менструальный цикл.
Две-три чашки чая в день — это нормально, но не употребляйте слишком много, иначе у вас могут возникнуть серьезные побочные эффекты.
Изображение предоставлено: gvictoria, Shutterstock
Побочные эффекты
Вообще говоря, кошачья мята вполне безопасна для большинства людей, но рекомендуется принимать ее в виде чая или добавлять в напиток несколько капель экстракта:
Расстройство желудка и рвота
Раздражение кожи и глаз
Головная боль
Сонливость
Маточные сокращения
Если возникнут какие-либо из этих побочных эффектов, прекратите употреблять кошачью мяту и поговорите со своим врачом.
Заключение
Хотя мы, люди, можем не иметь такого же опыта с кошачьей мятой, как наши любимые животные из семейства кошачьих, кажется, стоит изучить многие из ее преимуществ для обоих видов. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, чтобы проверить эти утверждения, есть достаточно людей с личными историями о пользе кошачьей мяты, которых стоит не принимать во внимание.
Если вы решили попробовать чай из кошачьей мяты, обязательно держите его под рукой и для вашей кошки, иначе вам, возможно, придется пить его в отдельной комнате!
Изображение предоставлено: Гастон Черлиани, Shutterstock